Levanta-te. Assume a liderança.
Work with me
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Sentes-te estagnado ou repetes o mesmo padrão? Queres mudar mas não sabes como ou por onde começar?
Sentes que não sabes quem és e gostarias de te re-descobrir?
Sentes que os outros te magoam frequentemente?
Sentes que vives de acordo com as expectativas de outros?
Sentes que a tua voz não é ouvida?
Continuas a dizer-te a ti mesmo que não és bom o suficiente, bonito o suficiente, demasiado jovem, demasiado velho e a lista continua?
Tenho trabalhado com pessoas em auto-aceitação, em tornarem-se fortes e confiantes, em descobrirem a sua identidade, viverem nos seus próprios termos, eliminar medos e ansiedades que os impedem de seguir para o nível seguinte. Para isso, focamo-nos em valores, crenças e no desenvolvimento do chamado "Ego work", de acordo com as necessidades de cada um.
Desenvolveres-te e trabalhares em ti mesmo é a chave para o sucesso em todas as outras áreas, seja relações ou carreira. E o mais importante de tudo: trabalhares em ti mesmo é a chave para uma vida em plenitude.
![DSC_5306e.jpg](https://static.wixstatic.com/media/91f5c1_850ff4d80e6c442abbf8ec30fb57cc40~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_0,w_4912,h_6316/fill/w_475,h_611,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/DSC_5306e.jpg)
"Estás a uma decisão de uma vida totalmente diferente"
Mel Robbins
![happy carefree vitality freedom girl stands with her hands outstretched embracing nature a](https://static.wixstatic.com/media/91f5c1_e2ba15198e2d446cbe714a95e35b783c~mv2.jpg/v1/crop/x_1065,y_0,w_2126,h_2832/fill/w_89,h_119,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/happy%20carefree%20vitality%20freedom%20girl%20stands%20with%20her%20hands%20outstretched%20embracing%20nature%20a.jpg)
1:1 Coaching
Coaching sessions focused on you and designed for you.
The fastest and most transformative way to achieve your goals.
Duration 2h
Duration: 50min per session
1:1 Coaching
Duration 2h
![Smiling%20Afro%20Businesswoman%20Working%20On%20Laptop%20And%20Taking%20Notes%20In%20Moder](https://static.wixstatic.com/media/91f5c1_fa33a2ed03aa4ca68563133884064b7b~mv2.png/v1/crop/x_529,y_0,w_1371,h_1822/fill/w_89,h_119,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Smiling%2520Afro%2520Businesswoman%2520Working%2520On%2520Laptop%2520And%2520Taking%2520Notes%2520In%2520Moder.png)
Breakthrough Session
Duration 2h
One intensive 2 hour session to clarify the steps from where you are to where you want to be
Breakthrough Session
Vive o teu verdadeiro Eu!
Como o coaching te pode beneficiar?
![AEnB2Uoe7NI1YPrSBMumVjKwMs_ifnMszw59XNfK](https://static.wixstatic.com/media/91f5c1_d32833ab7ac94994b44cbd0644224164~mv2.jpg/v1/crop/x_101,y_0,w_2797,h_2000/fill/w_55,h_40,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/AEnB2Uoe7NI1YPrSBMumVjKwMs_ifnMszw59XNfK.jpg)
Clarity
Find your real self and live authentically.
Get clear with your goals/purpose and create the life of your dreams.
![Running Up](https://static.wixstatic.com/media/25f3945364234ed78baf0c0762864866.jpg/v1/fill/w_55,h_38,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Running%20Up.jpg)
Efficiency
Accomplish the goals you are aspiring for by improving your performance and start living your dream life.
![Life's Beautiful](https://static.wixstatic.com/media/33eab32d0048427eb3996ef1bca15ef1.jpg/v1/fill/w_55,h_37,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Life's%20Beautiful.jpg)
Self-Love
Start taking care of yourself and loving who you are.
Set time aside just for you!
![Happy Couple Hugging](https://static.wixstatic.com/media/c5320f39b67241bb94073d655577e61b.jpg/v1/fill/w_55,h_37,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Happy%20Couple%20Hugging.jpg)
Loving Relationships
Ignite the sparkle with your significant one. Live meaningful relationships.